Ex-”Carrossel” revelou que perdeu peso apenas com alimentação saudável e exercícios
A atriz Aysha Benelli, filha de Simony, impressionou a web ao mostrar o resultado de uma rotina pesada de exercícios somada a uma alimentação saudável. A Laura de “Carrossel” revelou que perdeu 40 kg, sem precisar recorrer a cirurgias.
Em conversa exclusiva com o portal LeoDias, a artista revelou como alcançou o corpo que tem hoje em dia. Quando interpretava Laura em “Carrossel”, a atriz estava acima do peso.
Veja as fotos
Aysha Benelli conta jornada de perda de peso.Reprodução: Instagram@euayshabenelli
Aysha Benelli conta jornada de perda de peso.Reprodução: Instagram@euayshabenelli
Aysha Benelli conta jornada de perda de peso.Reprodução: Instagram@euayshabenelli
Ela conta que começou a jornada durante a pandemia: “Muitas pessoas pensam que foi algo imediato, mas a minha perda de peso se iniciou no começo de 2020. Como estávamos em pandemia, não tinha como eu fazer academia, então eu fazia aeróbico 2 vezes ao dia e adotei uma reeducação alimentar”.
Aysha revela que seguia uma dieta específica, mas que hoje em dia é mais livre em sua alimentação e come de tudo que tem vontade. O objetivo da atriz agora é ganhar massa magra.
A artista conta que usa sua redes sociais desde que atuava em “Carrossel”, e foi adaptando a maneira que postava com o seu cotidiano: “Também posto pra inspirar outras pessoas e mostrar o quanto é importante fazer alguma atividade física, não só para saúde do corpo, mas também para a mental”.
A filha de Simony também revela seus planos futuros: “Atualmente estou trabalhando com música, e esse ano pretendo lançar um projeto e seguir com vários lançamentos”. Ela também diz que está aberta à possibilidade de voltar para as telas.
