Rafael Cardoso tem apostado em novos hábitos para seguir em equilíbrio. Na manhã desta quinta-feira, 3 de abril, o ator caminhou pela orla da Barra da Tijuca, na Zona Oeste do Rio de Janeiro, ao lado da namorada, a psicóloga Carol Ferraz. A rotina de treinos ao ar livre virou parte do cotidiano do casal, que tem mostrado sintonia também fora das redes sociais.
O ator, de 39 anos, tem usado seu alcance digital para falar sobre os benefícios da atividade física, principalmente como parte do tratamento para lidar com os gatilhos relacionados ao vício em álcool e drogas. Em entrevista recente ao podcast Papagaio Falante, Rafael foi direto sobre o assunto:
“Não estou curado. E, se errar de novo, não terei outra oportunidade”, declarou, revelando que encara o desafio como uma chance real de reconstruir sua vida pessoal e familiar.
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Prioridade para a saúde e para a família
Rafael e Carol são pais da pequena Helena, de apenas 1 ano e 2 meses. O casal tem mantido a menina longe dos holofotes e, nesta manhã, optou por deixá-la em casa para aproveitar um momento a dois com foco na saúde. Além de Helena, Rafael também é pai de Aurora, de 10 anos, e Valentim, de 6, frutos do relacionamento com a atriz e influenciadora Mariana Bridi, com quem foi casado até dezembro de 2022.
Mesmo longe das novelas desde o fim de sua participação em “Terra e Paixão”, exibida pela TV Globo em 2023, Rafael continua ativo nas redes e presente em discussões importantes. Na trama de Walcyr Carrasco, ele viveu um personagem entre julho e agosto, antes de se despedir da história.
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Sem novos projetos confirmados na televisão, o ator parece ter voltado a atenção para si, sua família e o fortalecimento de vínculos com quem o acompanha. Ao lado de Carol, com quem engatou o romance após o fim do casamento, ele mostra que equilíbrio e saúde mental se tornaram prioridades.
